Ny hårfärg!

Ikväll var jag till frissan bredvid mitt jobb och färgade håret , gjorde ljusa och mörka slingor.
Jag blev supernöjd!
 
 
 
 
 
 
 
Dagens outfit till den nya looken.
Lockat på håret lite till efter nattens sömn...nej jag satt inte upp och sov för frisyrens skull.
 
 
 Här är lite olika färger och frisyrer som jag har haft de senaste åren.
Ingen kan ju kalla mig för att vara enformig iaf.
Variation förnöjer och gör livet lite roligare och mer spännande.
 

Myskväll!

Igår gick jag hem till Linda och hennes familj och passade barnen medans de städade ur sin gamla lägenhet. 
Sebbes syster var där med sin nya bebis, från Norge.
 
Vi hade en mysig kväll och middag..
 
 
Barnen var inte så pigga, Nicole hade feber och ev även Leon.
 
 
 
Denna hängande ljusstake har hag köpt i present till dem och deras nya Lght.

Byta look!

Ni som känt mig länge vet att jag ofta ändrar hårfärg och frisyr, och nu är det snart dags igen. Imorgon har jag bokat till för att färga håret igen, och denna gång blir det varken blond eller mörk, det blir både och.
Det är väl en del av min förvandling av mig själv, min kropp, hälsa och mitt nya sundare liv.
Det är nu bye bye till ”gamla” Pia och welcome ”nya” Pia!
 
 
Jag vill ha kontraster i håret , dvs både ljust och mörkt.
Frågan är bara om jag ska ändra frisyren oxå, kanske klippa lugg!?
 
 
 Igår var det gymmet igen och denna gång körde jag även lite uppvärmning innan spinningen, 15 min på crosstrainer och lite armar.
 

Myshelg!

Denna helg har varit ganska lugn och skön, med mysiga middagar hos bl.a. Peter i fredags och hos mig i lördags, då det blev en spontan mellokväll  med Ulrika, Ullen och Maarit.
Hade bjudit hem Ulrika K, så kände sig Ullen piggare från sin förkylning och ville hänga med, och Maarit ringde på dagen och undrade om jag ville komma till henne,
Så det slutade med att vi blev 4 tjejer och Simba som åt tacos hos mig och kollade på Mello.
Spontant är roligast!
 
 Dessa tre snyggingar var hemma hos mig i lördags!
 
 
Det blev som vanligt även sköna promenader med Simba, Mona och Vilda, plus spinning på lördagen.
 
 
 
 
 

Min son fyller 26 år!

Idag fyller min son 26 år, och der känns sjukt att båda mina barn är över 25 år nu.
Stort Grattis älskade Robin på din födelsedag!
 
 
 
 

Ny pälsjacka!

I onsdags när jag hämtat kidsen på dagis så gick vi till Signalfabriken och Mixit där jag hittade en snygg pälsjacka på rean (50%).
 
 
Igår kväll var jag hembjuden till Peter på middag, och jag bjöd även med Anki som en överraskning, och som vanligt hade han gjort jätte god mat, Flygande Jacob.
 
 
Det blev en jätte trevlig fredagskväll!

Bokat tid för färgning!

Jag har bokat tid för att färga håret på onsdag, men är lite kluven om jag ska eller inte! 
Visst är der grymt snygg med olika färgnyanser!?

Biokväll!

Det blev en trevlig kväll med en kanon film, god mat och trevligt sällskap.
Jag älskar triologin "Fifty Shade", och har svårt att säga vilken som är bäst av dem, jag tycker om alla.
 
 
Vi började med ett glas i baren på Haymark ( gamla PUB), och avslutade även där efter filmen med god middag.

Igår blev det dubbla träningspass!

Igår körde jag först 20 min på crossen på morgonen och 100 situps, och på kvällen blev det ett "Indoor walking" (crosstraining i grupp), sjukt tufft pass i Kista på kvällen.
 
Innan träningen på kvällen så hämtade jag barnen på dagis för andra gången denna veckan, och vi gick till Signalfabriken, Mixit, där jag fyndade en super snygg pälsjacka i storlek M.
Barnen var jätte duktiga och vi väntade där tills Linda kom och mötte upp oss.
 
 
De satt snällt och åt banan.
 
 
 
 
 

Ikväll blir det äntligen den 3;e filmen!

Ikväll ska vi äntligen se den 3:e filmen i serien Fitfy Shade of Grey, "Fitfy Shade Freed".
Jag har längtat efter att få se denna sista av de tre i serien, och ikväll blir det av.
 
 
Klädd passande för filmen ikväll. Strikt i grårutig kavaj.

Nya kavajer!

I lördags var Ullen hem till mig och kollade på Mello och samtidigt satt vi och och kollade in en sida med snygga kläder , Chiquelle ( www.chiquelle.se )och vips så hade jag beställt 2 snygga kavajer och ett par learherlook byxor, och de kom redan igår.
 
 Jag älskar kavajer!

Det märks skillnad på 5 mån!

 Idag tog Fredrik en ny profilbild på mig, eftersom jag vägde mycket mer få jag tog den förra när jag började på COWI. 
Måste erkänna att man ser verkligen skillnad i ansiktet!
 
 
T.o.m. mina Tiger-byxor som jag köpte i höstas i Vingåker är stora i midjan.
 
 
Min favorit pälsjacka har även den blivit väldigt stor!
 
Jag har skaffat mig ett par läsglasögon så jag har ett par extra.
 
 
 
 

Flytthjälp!

Igår och idag agerar jag flytthjälp till min dotter och hennes familj som flyttade igår till deras nya fina stora lägenhet i samma hus men en annan port.
 
 
 

10:e spinningpasset sedan den 11 jan!

Igår körde jag mitt 10:e spinningpass sedan den 11:e januari då jag körde det första på 24/7 (för denna omgång), Jag har ju kört spinning många gånger tidigare genom åren, men det var några år sedan och nu har jag verkligen snöat in på den träningen och kör 3 gånger i veckan, plus annan träning, som tex denna vecka bodypump, core, Shibam (dans) och crosstrainer.
Så till sommaren räknar jag med att vara nöjd med mig själv och min kropp, och kunna känna mig stolt att gå i bikini utan att skämmas.
Jag är fast besluten att lyckas denna gång och har kommit en bra bit på väg!
 
 

Nya naglar!

Ikväll var jag och fixade nya naglar, och denna gång hade jag en bild som exempel på hur jag ville ha det, och jag blev jätte nöjd.
 
Det är man , se exempel nedan. Jag valde dock inte så aprikos.
Det var första gången som han gjorde marmormönster, men det blev helt ok tycker jag.
 
 
 
 
På kvällen blev det en trevlig middag hos Anki med hennes syrra Eva.
 

Behöver kostråd!

Nu måste jag få idéer och kostråd om nya maträtter som jag kan äta, som får min vikt att gå neråt.
Jag har räknat ut att jag har tränat totalt 76 dagar sedan den 26 okt, vilket innebär ca 5 gr i veckan i snitt, men det ttycks inte hjälpa ang. vikten längre. 
Jag skaffade gymkort igen vecka 2, den 8/1 och har tränat ca.3 gr i veckan på gymmet sedan dess, varav 9 spinningpass än så länge (blir 10:e på lördag).
Dessutom har jag provat Bodypump, INDOORWALKING , Core, Cardio och några till.
Men det händer inget på vågen!!! :-(
Men som sagt så märker jag ju på kroppen att den har förändrats och gör fortfarande.
Denna veckan har jag iofs haft ett återfall ang sötsaker, vi har haft fika på jobbet 3 dagar i rad plus att jag gjorde den undebart goda nutellapajen.
Så fr.o.m. måndag blir det ändring på kosten igen!
 
 
 
Frukosten varierar jag och äter nyttigt, Jag varierar mellan gröt, yoghurt och kvarg och ett kokt ägg.
 
Middagen igår blev omelett/scramble egg.
 
Jag köpte mig två buketter med tulpaner till mig själv, för att jag är värd det!
 
Ikväll är jag bortbjuden på middag , så det är ingen idé att börja lägga om kosten idag. :-)
Har köpt en ny leatherlook kjol, dock lite tajt över låren ännu men sitter perfekt i midjan (Storlek M).

3 träningspass på raken!

Har man inget bättre för sig på Alla Hjärtans Dag så får man roa sig själv på bästa sätt , så ikväll firade jag Valentines day med att träna 3 pass efter varandra, plus ett på på 20 min på crossen och 100 situps imorse. Det blev Bodypump, core/cardio och dans så det kommer nog kännas imorgon!
Sedan blev det köpsallad från pizzerian bredvid gymmet, till middag.
 
Efter gymmet så blev det en romantisk middag (köpsallad från pizzerian bredvid gymmet) med mig själv.
 
Jag hämtade först Nicole från dagis och körde hem henne , Leon är hemma och sjuk, öronhinninflamation och något virus.
Dessa fina bilder fick jag av mina älsklingar!
Linda och Nicole.
 
Båda mina små älsklingar som jag älskar mer än livet!
 
Linda och Leon.

Alla Hjärtans Dag!

 
Jag vill önska alla mina nära och kära en riktigt trevlig Alla Hjärtans Dag!
Visst är det egentligen fånigt att man ska behöva en dag då man ska visa sina nära, kära och vänner att man uppskattar dem, vilket man borde göra alla dagar.
Men håll med om att det ändå är lite mer speciellt just denna dag!
Så uppvakta varandra och visa uppskattning för de du tycker om.
 
Jag började denna dag med 20 min på crossen, lite hantlar och 100 situps, för att visa att jag tycker om mig själv!
 
Ha en toppen dag och ett stort HJÄRTA till er alla!
 

Nutellapaj!

Idag har det verkligen varit ”fettisdagen” ordagrant... först semla på jobbet och sedan nutellapaj på kvällen.
Dock inte så mycket, jag hade ont i magen från lunchen då jag åt ris, som jag tydligen blivit allergisk mot, får kramp i magen, blir uppsvälld och gasig ... och det har ju inte gjort saken bättre på tal om ”fettisdag”.
Pajen blev mycket uppskattad av kvällens gäster , mina admins Ia och Ingela (resten , dvs de övriga 3 hade förhinder).
 
 
 
Min paj ser ju lite mer ”paj” ut än den på receptet , dvs mer som en geggig röra.... hahaha.
Men den smakade just så som de beskriver den!
Jag njöööööööt!!! 
 
 

Fettisdagen!

Den enda dagen på året som jag äter semla, eller åtminstone locket och mandelmassan. 
 
 

Besatt av spinning!

Jag har blivit besatt eller snarare beroende av spinning, det har verkligen blivit blivit min grej.
Det känns mycket skönare nu oxå när jag köpte en sadelsits som gör att jag inte får lika ont i baken.
Igår blev det ett pass igen och på torsdag är nästa pass jag ska satsa på och så lördag. 
 
 
På väg till gymmet.
 
Denna kropp är under renovering av högsta grad, och det beräknas vara klart, eller åtminstone en bra bit till på väg , till sommaren. Hmm....nästan värre än ett stambyte. Hahaha.....
 
När jag kom hem efter gymmet så bakade jag en kall paj , nutella paj, som jag ska bjuda mina admins på ikväll då vi har möte.
 
 
Så jag lär få köra några fler pass förutom spinningen efter denna!

Vilken våg ska jag välja?

Jag har insett att min våg inte alltid verkar vara att lita på så jag har bestämt mig för att investera i en ny,
men frågan är vilken ska jag välja?

Badrumsvåg med kroppsfett och vattenanalys. Pris: 389:- på Bauhaus.
 
Denna mäter oxå kroppsfett och vatten. Pris: 339:- även denna på Bauhaus.
 
Eller denna även den kroppsanalysvåg. Pris: 499:- Bauhaus.
 
 

Grattis lillebror på din 50 års dag!

Idag är det ingen vanlig dag, idag är det min lillebror Pers 50-års dag!
Tänk vad tiden går fort!
Jag kommer ihåg episoder från våran barndom som om det var igår, bl.a. då jag fick klippa ditt hår, då vi lekte med bilar och jag ritade bilmattor, då vi bråkade, då du ställde dig utanför min dörr och plågade mig med ditt fiolspelande, m.m.... 
Idag är vi vuxna och lever väldigt olika liv och ses alldeles för sällan, men du är min bror och du har alltid en speciell plats i mitt hjärta!
 
Stort GRATTIS lillebror på din stora dag, och välkommen in i 50-talet!
 
 
 
 
 
 
 

Myssöndag!

Idag har det varit en mysig och skön söndag med promenader och ca 21 000 steg och ca.15 km.
Först morgonpromenad med Mona och vovvarna och sedan blev det som vanligt Pw till Båthuset och en macka och varm choklad i trevligt sällskap.
Efter det lagade jag middag och bjöd mig själv på en jätte god köttfärssås och ett glas rött med tända ljus och brasmys. 
 
 
Kan det bli mysigare...?
 
 
Trevligt sällskap hade jag ju oxå... mig själv... och Simba förstås.
 
 
Nu är det soffhäng resten av kvällen!

Brorsans 50-års fest!

Igår firade min bror sin 50-års dag med stor fest på sin MC-klubb i Veddesta. 
Vi i familjen åkte dit tidigt och åt tårta och firade honom , och eftersom barnen vsr med så blev vi inte sena, dessutom var Simba hemma hos mig.
 
 
 
 
Familjen är samlad tillsammans med Pers gamla dagmamma och mamma och pappas
bästa vänner Sonja och Sten.
 
 
 
Mor, son och far.
 
 
Det bjöds på mycket gott.
 
 
 
 
 
 
 
Han fick bl.a. en upplevelse att köra en Ferrari eller Lambourgini plus ett paket med små whiskeyflaskor av oss.
 
 
Jag och min älskade Nicole.
 
 
 
Tårtan var super god.
 
 
 
 
 
Barnen tyckte det var jätte kul och dansade till musiken, dock hade inte bandet dragit igång än.
 
 
Det blev byxor (läderlook) och skinnpaj.
 
 
 

Tidningsartikel i ”Vi i Sundbyberg”!

Det gick snabbare än jag trodde, artikeln kom ut i tidningen redan igår!
Jätte kul! 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ikea en fredag!

Mitt fredagsnöje igår blev en sväng till IKEA där jag möttes upp av Mamsen och papsen och åt middag, barnporrion med köttbullar och mos.
Sedan gick jag in på Stadium och köpte ett sadelskydd som jag ska prova till spinningen så jag slipper få ont i sittmuskeln, dessutom fyndade jag lite mer träningskläder för utebruk. Det blevven tunn supersnygg och skön dunjacka, joggingleggins med reflex på benen samt en tillhörande långärmat undertröja .
 
 
Det var den absolut skönaste jackan jag haft på länge!
 
 Snygga och jätte sköna leggins och tillhörande tröja, mönstret är reflex.
 
 
Efter Stadium blev det självklart en sväng in till IKEA där jag köpte ett par gröna växter som jag pyntade med i vardagsrummet.
 
 Jag lyckades hitta en enda super fin Palm som jag köpte till ett sjukt bra pris.
 
 
Se gör så himla mycket med gröna växter!
 
 
 
 
Det blev en murgröna uppe på väggskåpet.

Vårkänslor!

Jag börjar få vårkänslor och jag längtar till Maj då jag tänker ha Rosèfest igen på min födelsedag.
Här kommer några bilder från förra årets fest.
 
I LOVE PINK!
 
 
 
 
 
Det går väl inte att ta miste på temat inför festen!?
 
 

Helg igen!

Då var det fredag igen och helgen är på intågande. 
Denna helg blir det 50-års fest för min lillebror på lördag på hans MC-klubb och ikväll ska jag bara ta det lugnt och bl.a. träffa Mam och pap på Ikea i Barkarby och t en fika eller äta köttbullar.
Självklart blir det en del träning oxå, har bl.a. bokat in mig på spinning imorgon kl.11 och så blir det den sedvanliga powerwalken på söndag.
Jag började denna morgon med 15 min på crossen!
 
Här kommer ett par vinrekomendationer inför helgen!
 
Ett jätte friskt och gott vitt vin som passar till både mat eller bara dricka.
 
Ett väldigt gott rött vin med alla mina favoritdruvor.
 
Jag vill även rekommendera min grötblandning som jag har börjat göra till frukost och som är jätte god, det är en blandning av tre olika sorter (se bilden nedan)
 
 

Säg det med blommor!

Vad betyder egentligen antalet blommor och färgerna?
Här kommer några tips inför den stundande "Valentines Day".
 
En blomma = Du är mitt allt!
Två blommor = Låt oss resa bort tillsammans!
Tre blommor = När får jag träffa dig igen?
Fyra blommor = Jag ser upp till dig och är dig tacksam.
Fem blommor = Jag gör vad som helst för dig.
Sex blommor = Jag tvivlar på ditt ord.
Sju blommor = Jag älskar dig!
Åtta blommor = Jag förblir dig trogen intill döden.
Nio blommor = Jag vill vara ensam med dig.
Tio blommor = Vill du gifta dig med mig?
 
Så tänk på detta när du köper blommor till någon som du tycker om så at det inte misstolkas.
Det är ju tex. Alla Hjärtans dag på onsdag!
 
 
 
 
 
 

Intervjuad av lokaltidning!

Igår kom en journalist från lokaltidningen ”Vi i Solna/ Sundbyberg” hem till mig och gjorde en intervju om min Facebookgrupp inför det kommande 3-års jubileumet
Jag hade även bjudit hem Ann-Katrin Kampenborg som stöd och sällskap eftersom hon har varit med i gruppen länge och kan berätta sin historia.
Det blev en väldigt bra intervju och han tog även några bilder på oss, och det blir spännande att läsa artikeln. 
 
Jag bjöd Anki på middag och vin efter intervjun och det blev en trevlig kväll.
 
 
Artikeln kommer förmodligen komma ut i både Solna och Sundbyberg.
 
Kvällens vin blev ett mycket gott och lättdrucket nytt rödvin.
Detta vin har jag blivit rekomenderad av en kollega ochvdet var verkligen gott.
 
Angående träningen så körde jag drygt 20 min på crosstrainern på morgonen, och det gick betydligt lättare igår morse än i förrgår. Var super trött i benen i förrgår efter all spinning, men det är bara bra och jag kommer inte ge upp, det är bara att ta en vilodag då och då.

Tidningsintervju coming up!

I förrgår blev jag kontaktad av ännu en lokaltidning ”Vi i Solna” som vill göra en intervju med mig angående min Facebookgrupp. 
Det är verkligen jätte roligt att de visar så stort intresse för den, men det är ju oxå en väldigt bra och unik grupp.
 
Han önskade gärna att få med ett par som träffats genom gruppen och tyvärr så är det mest stabila och kända paret på kärlekssemester i Karibien, så vi får skjuta lite på intrevjun.
 
Igår hämtade jag mina småttingar från dagis eftersom mamma och pappa var tvungna att jobba över.
Jag bjöd ut dem på restaurang och de var två små änglar och åt pasta carbonara.
 
Gosungar!
 En liten Leon och en stor tallrik. Han var så duktig att äta på restaurang.

Börjar kännas segt!

Det börjar kännas segt med träningen och i benen efter all träning, men det gick bra med spinningen igår, dock orkade jag inte ens 10 min på crossen imorse. 
Det kanske är så bara att mornarna är extra sega, eller så är det en period jag är inne i just nu.
Men då är det extra viktigt att inte ge upp utan köra på som vanligt.
Mitt mål är iaf att ha min snygga svarta coctailklänning på 3- års festen i slutet av april, och jag vill då att även mina armar ska vara  mer vältränade.
Så det är bara att kämpa på!
 
 
Jag har ännu aldrig använt denna klänning och prislappen sitter fortfarande kvar (och den var dyr 2199:-).
Jag fick den från en butik jag jobbade gratis i när jag var arbetsbefriad från Expert ( när de gått i kk).

Härlig söndagspromenad i solen!

Idag har det varit soligt men kallt och det blev en skön och frisk promenad till Båthuset , och idag följde Linda och barnen med.
Vi satt dessutom ute i solen och åt lunchen.
Det var kaos  på Båthuset, kö med folk och den stackars ägaren jobbade ensam.
 
 
 
 
Gänget satt oxå och njöt av solen.
 
 
 

Mellomiddag med Gunilla!

Igår hade jag bjudit hem min fina kollega Gunilla på middag och självklart kollade vi på Mello, första deltävlingen.
Jag bjöd på kyckling och blomkålsris och hon stod för efterrätten som var ljuvligt god.
 
 
 
Har även myst med pälsklingen i helgen.

Home sweet home!

Nu har jag snart bott i min lilla nybyggda lägenhet i 2 år (i maj) och jag älskar verkligen min lilla lägenhet.
Det har ju skett en del förändringar under dessa 2 år och senast var den grå fondväggen som jag blev så nöjd med.
Färgerna som är genomgående i mitt hem är vitt, svart, grått och rosa.
 
 
Jag är så nöjd med min fondvägg.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Mitt älskade dimrosa sovrum med de inbyggda garderoberna med de stora spegeldörrarna som blev så sjukt bra.
 
 
 
 
Mitt stora härliga badrum!
 
 
 Zebra mönstret är en cool inrednings detalj, tycker jag.
 

10-års jubileum för Fasticon!

Rekryteringsfirman som rekryterade mig och min kollega Fredrik firade 10 år  med stor fest igår på Oxid bar på Birger Jarlsgatan.
Självklart var vi bjudna och det blev en jätte trevlig kväll med trevliga människor och bl.a. Clabbe (Rakt över disk Clabbe).
 
Vi började kvällen på jobbet med pubkväll innan vi begav oss in till stan på fest. Jag fick skjuts hem av Fredrik och hans söta fru som kom och hämtade oss.
 
 
 
 
 Min kollega Fredrik och jag.
 
 
Här är vi med söta Jacqueline som rekryterade oss båda till COWI, och hennes chef.
 
 
En groupie med Clabbe.

Fått en grå fondvägg!

Igår var Göran hem till mig och målade en fondvägg grå bakom Tv-bänken och det blev kanon snyggt!
Det är så skönt att leja bort sådana jobb och bara få det klart, även om jag skulle kunna göra det själv, men jag är less på att göra allting själv.
Så när jag kom hem igår kväll var det bara färdigt att sätta upp talorna igen på sina spikar (som jag bad honom vara kvar).
Jag tycker att det blev mycket mysigare och mer effektfullt, och nu är det bara några gröna växter som saknas.
Börjar trivas mer och mer och det känns mer personligt och jag.
 
 Den grå färgen framhävde min vita TV-bänk och TV så mycket mer, och även tavlorna gör sig bättre.
 
 
Jag tänkte köpa någon hängväxt som ska stå högst upp på väggskåpet och hänga ner, och ev en blomma,
tex yuccapalm på TV-bänken eller i hörnan bakom zebralampan.
 
Idag blev det ett kort träningspass på 15 min och 60 situps, med ny utsikt.
 Perfekt att träna framför TV:n. :-)

Pernilla Wahlgren show!

Igår bjöd Linda med mig på generalrepet på Pernilla Wahlgrens show ”Kort glad och tacksam” på Rival.
Det var en kanon show och rolig!
Jag fick även träffa några av hennes trevliga arbetskollegor.
 
Innan vi åkte in till stan var jag och Lasse på möte på Arnest på möte inför våran 3-års fest i april.
 
 
 Mor och dotter på teater.
 
Jag bjöd på varsin cava i baren.
 
 
 
 
Min vackra dotter.

RSS 2.0