Träningsnarkoman!?

Go`kväll på er!
Ikväll blev det träning i drygt 1 tim, på konditionsmaskinerna, och det gick så otroligt lätt, jag hade kunnat fortsätta ännu mkt längre!
Jag ökade på både tiden och styrkan på alla maskinerna, och jag var inte ens trött. :-)
Har jag blivit "träningsnarkoman" eller har jag bara börjat bli vältränad!?;-)

Jag lovade min psykolog att skriva ner alla träningspass fram till nästa gång så vi får göra en utvärdering på mitt tränande.
Jag har ju en tendens att bli "besatt" av träningen när jag väl kommit igång.
Men jag tror att det krävs väldigt mkt mera än det jag gör för tillfället.
Jag mår ju iaf så mkt bättre av träningen och det är ju det viktigaste!
Dessuttom så får jag höra dagligen att ser så mkt piggare och fräschare ut, så det både känns och syns, och det uppmuntrar ju till att fortsätta träna oxå. :-)

Nu blir det duschen , men innan dess så blir det även 75-100 situps!

Natti natti och sussa sött!










Kommentarer
Postat av: pappsen

OJ OJ OJ va snygg du blev du passar väldigt bra i dom där ögonen.HA HA HA HA .

2009-02-18 @ 08:37:49

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0