Träningsdagbok!

Nu har jag bestämt mig för att föra en träningsdagbok här på bloggen, så att jag verkligen känner press på mig att träna och föra protokoll/dagbok på vad jag gör och se framstegen.

Idag har det blivit en powerwalk på ca 1 tim, tillsammans med Linda!
Sedan blev det ca 60 st situps plus hantlar för att träna biceps och triceps (vet ej vilket som är vilket). He he ....

Dessutom så har jag ju städat idag och det bränner ju oxå kalorier.
Nu blir det fortsättning på filmen om Anna-Nicole Smiths liv, och sedan sömn!
Natti natti!

Kommentarer
Postat av: Anonym

biceps över armen o triceps under armen (d sk dallret under armen)!



kramis tea

2009-07-20 @ 15:12:04
Postat av: Mia

Duktig du är. Heja heja!

Här ska också börjas igen hade jag tänkt.

Kram

2009-07-20 @ 16:52:35
URL: http://frksvensson.blogspot.com/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0