1:a träningsdagen på resten av mitt liv!



Nu har jag tagit tag i mitt nyårslöfte på allvar ,
så idag har jag varit på gymmet för första gången på ett bra tag.
Jag körde drygt 30 min på crosstrainern och sedan ca 5 min på cykel, så det fick räcka för denna gång, och så ska jag göra 100 situps innan jag kryper till sängs.
Det känns sååå skönt!
Jag pratade även med min chef idag och gav förslag på att jag kan jobba stängning några dagar i veckan oxå, så jag kan träna på mornarna , eftersom jag har så svårt att komma upp kl 6,
och det blev mkt uppskattat.
Såg ett TV-program nu på kvällen om pensionärer som tränade "Bodybuilding",
så det är aldrig försènt, och innan det programmet så var det "The biggest looser" (det såg jag medans jag tränade på gymmet), och det gjorde ju bara att jag blev ännu mer peppad. :-)

Idag blev det lite shopping på Hemtex på lunchen, två stycken lampor (svarta), till mitt nya sovrum.
Så nu ska vi sparka ordentligt på Robin så att det blir färdigt med målningen och tapesteringen i Lindas lght så hon kan flytta in snarast, innan januari är slut, förhoppningsvis.
Det börjar ju bli lite väl mkt saker överallt nu, som bara väntar på att få komma på sina rätta platser.







Kommentarer
Postat av: stoffe

FY vad jag är stolt över dig! Du är mycket mycket duktig som tog tag i detta. Den tjuriga och tjusiga oxen har gett sig fan på något nu hihi

KRAM

2010-01-04 @ 23:11:53
URL: http://kristofferlundqvist.blogspot.com
Postat av: Anonym

Men guu vad du är duktig gumman. Jag ska träna imorgon!

2010-01-05 @ 00:24:31
URL: http://frksvensson.blogspot.com/
Postat av: Pia

Hmmm...Stoffe, vaddå tjuriga? :-(

2010-01-05 @ 09:03:58

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0