Inspiration till träningen!

Go`kväll mina vänner!

Idag har jag mått mkt bättre, så jag tror inte att det är njuren iaf (hoppas)!

Ikväll blev det drygt 1 timme på gymmet innan jag gick hem och lagade middag, och idag blev det stekt ris med tonfisk och sötsursås (se receptet lite längre ner).
Robin blev väldigt förtjust i dagens middag, och den gav full pott! :-)

Jag måste erkänna att jag blivit ännu mer inspirerad och sporrad till träningen när jag ser på bilderna(nedan) vilken förändring det gör på bara en månad, hur ska det då se ut till sommaren. :-)
Detta var nog det absolut bästa knepet för min egen del när det gäller att se resultat på vad som händer med min kropp.
Vågen går ju alldeles för sakta neråt, och mätning säger inte så mkt, dvs om jag minskat 1 eller 2 cm runt midjan, det är mkt roligare att se det på bild, och när man provar kläder.
Eller har ni något bättre tips?

Nu ska jag ta en dusch och sedan lägga mig hyffsat tidigt, för imorgon ska jag till sjukgymnasten, har inte varit hos henne på 2 veckor.

Godnatt på er mina underbara läsare!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0