Träningsmorgon!



Imorse blev det gymmet igen och så här kan det se ut en träningsmorgon.
 
Lite trött var jag när jag gck upp....snoosade i ca 30 min....
.....men det ändrades ganska snart.

Jag startade med crosstrainern i 30 min.....

Sedan blev det insidan av låren.....(50 kg)....
Sedan blev det frukost......smoothie.....som vanligt.
Dessutom blev det ett kokt ägg.....


Dags att åka till jobbet!
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0