Träning och kost!

Varför ska det vara så fruktansvärt svårt att hålla formen,  kontinuerlig träning och bra kost? 
Jag har ju sjukt svårt att låta bli sötsaker , är mer eller mindre missbrukare av det för tillfället.
Jag måste verkligen lägga band på mig och bestämma mig för att dra ner ordentligt på det.

Ikväll har jag kört ett träningspass på drygt 30 min och situps, och så åt jag halloumiburgare och sallad.

(null)

(null)

(null)
Stretching efter träningen.

(null)
Halloumiburgare med sallad.

(null)
Känns iaf bra efteråt. 

(null)



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0