Kvällspass

ikväll har jag varit in till stan , Odenplans, och tagit en kvällsfika, det blev en räkmacka, tillsammans med Anette G som jag inte träffat på väldigt länge. 
Det var kul att ses och sitta och prata lite "girlstalk" och gamla minnen.

När jag kom hem blev det ett träningspass på crossen, som jag inte gjort på några dagar nu, på 30 min och 100 sit-ups efter. 

Jag har känt mig svullen i magen den senaste tiden pga slarv med kosten,  och samtidigt varit lite orolig att bli förkyld igen då flera i min närhet varit och är sjuka, så jag har tagit det lugnt med träningen , däremot har det blivit lite promenader iaf,. Vi har ju hälsovecka på jobbet.
Dessutom har jag börjat ta tag i kosten igen och börja äta nyttigare igen.

(null)

(null)

Det blev en god lunch, panerad fisk,  i ttevligt sällskap av våran HR-vikarie för Karin som är mammaledig, Lovisa på Brasseri 19.

(null)

Provade en ny Twixchoklad häromdagen med pepparkaksmak. Men nu får det bara bli godis på helgerna igen.... och nyttigt i veckorna.






Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0