Core och Cardio.

Ikväll blev det 2 intensiva träningspass på Kista gymmet, intense Core och Cardio, tillsammans med Maria, Kenza och en kompis till henne.
Jag vet däremot inte vad jag tycker om dessa pass, jag är nog mer för spinning, jogging, crosstraining (indoor walking). Jag tycker nog att dessa korta intensiva pass är för stressiga och inte riktigt i min smak, men jag får kanske ge det en chans till.

(null)
Brudarna är taggade inför 2 pass.

(null)

(null)

Njse.... jag kör nog vidare med spinning och crosstraining och kombinerar med gym och egna maskiner m.m. I fortsättningen.

(null)
Så imorgon blir det crosstraining eller om vädret tillåter , en joggingrunda.
Godnatt!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0